フトラセン

フェンダー社のギター

ギターは世界的に有名な楽器であるだけに、当然世界中に多くのギターメーカーやギター職人が存在しています。

ギターメーカーによっては「クラシックギター専門」「アコースティックギター中心」「エレキギターが主力」といった明確なカラーがあります。例えばエレキギターだったら、有名なメーカーの一つにアメリカのフェンダー社があります。

フェンダー社のエレキギターは、日本においても大変愛好者が多く、フェンダーのギターやベースを使っている有名なミュージシャンも珍しくありません。

フェンダー社は、エレキギターの主流であるソリッドボディ(アコースティックギターのように中身が空洞でない、板をそのままボディにしたもの)のエレキギターを世界で初めて量産した会社です。いわゆる「エレキギターの老舗」というわけです。

フェンダーのモデルには、製造終了になったものもありますが、品質の高さはもちろん、それを愛用していた伝説的なミュージシャンの存在もあって、後にリイシュー(再生産)されるようになったものもあります。このあたりからも、フェンダーの人気ぶりが伺えるのではないでしょうか。

フトラセン

フトラセンというのは、1日12分間座っているだけで簡単にダイエットが出来るというダイエットの器具です。
体の歪みを整えながら筋力アップと代謝アップができ、また骨盤の矯正も出来ます。

フトラセンの12分間のエネルギー消費量は、約20分間のウォーキングに匹敵します。
そして、これだけの消費量を左右3分間ずつ、計6分間を2セットでただ座っているだけで出来るのでとても楽ですよ。
運動が苦手な方・忙しい方でも、座っているだけなので続けられそうですね。

では、ダイエット器具フトラセンの効果についてお話したいと思います。
フトラセンは、本当にダイエットの効果があるのでしょうか?
「体重が多く減る」という結果は出ていませんが、座っているだけでも効果は出ているのです。
始めた初日は、お腹の腹筋や太ももが筋肉痛になります。
やはり、座っているだけと言っても、ラセン運動になっているため普段使わない部分にも効果があるのです。
また、骨盤や背骨の歪みにも効果があり、ラセン運動をすることによって便秘解消や腰痛にも効きます。

フトラセンを1ヶ月使用した結果は、体重は約2キロ減、ウエストや太ももに関してはとても効果がありました。
また、このダイエット器具は、場所を取らないので家庭でやる方にはもってこいのダイエット器具でしょう。
しかし、フトラセンは値段が結構します。
ちょっと手が出しづらい値段ですが、効果に関しては期待出来るので、ぜひ検討してみてはいかがでしょうか。

チャオプラヤー川北側方面

バンコクの南のクルンテープ橋から、チャオプラヤー川をチャオプラヤー・エクスプレス・ボートで北上していくと、観光名所である王宮やワット・プラ・ケオなどへと陸上の渋滞を尻目にゆっくりと進むことができます。
クルンテープ橋からプラ・ピンクラオ橋までが前半とするなら、ここから北のノンタブリーまでは後半となるでしょう。
工場などが続き、殺風景ともいえますが、ウィスキーやビールの工場など、タイの労働者たちといっしょに朝夕に川を北上していくのもまたいいものかもしれません。


プラ・ピンクラオ橋からクルントン橋への光景は殺風景です。
左手にメコン・ウイスキーの醸造所があります。
右手に見える白塗りの美しい礼拝堂がワット・ラチャティワットです。
ラマ4世が若かりし頃、ここで修行を積んだのです。
クルントン橋の手前がリバーサイド・プレイスで、ショッピングセンターやレストランがあります。


クルントン橋からラマ6世橋までの川沿いにはシンハ・ビールの製造工場が見えます。
シンハ・ビールはタイでは最も一般的なビールです。
旅行中に何度かお目にかかり、喉を潤してくれることでしょう。


ラマ6世橋からパークレットまでは、まずはノンタブリーまで北上し、終着駅まで行きます。
朝夕のラッシュ時にはもっと北のパークレットまで行きます。


陸上の渋滞と喧騒にほとほとうんざりしてしまう人も多いことでしょう。
このエクスプレス以外にも、水上タクシーなどもあります。
ただ英語がほとんど通じないのが難点です。

バイク買取のコツ

バイクを売る際に少しでも高く買取ってもらいたいと思うのはあたりまえのこと。まして大事に乗ってきた愛車だったらなおさらですね。では、どうしたら少しでも高く買取ってもらえるでしょうか。そのコツをご紹介しましょう。

・バイクをきれいにする〜洗車して錆びを落とし、小さな傷は目の細かいコンパウンドでこすり、最後にワックスを塗ります。

・ネットで一括査定をする〜これ大事です。直接交渉をする前に自分のバイクのだいたいの市場価格を知っておきましょう。

・買取業者と直接交渉〜交渉はやはり気持ちよく行いたいもの。きちんとした態度で自分の意思をちゃんと伝えましょう。

・タイミングのいいときに売る〜バイクにも需要時期というのがあります。それは長期休みの前。つまり4月、7月、12月。特に春から夏にかけては買取価格が上がります。

なお、買取業者にはいろいろな業者がいます。中には悪徳業者も。そのような業者に遭わないためにも、電話対応が悪い業者、例えばしつこい質問にずさんな対応をするような業者は避けたほうが無難。また、高額な値段を言ってくる業者、現金取引でない業者も×。買取の際の業者選びは慎重に行いたいものですね。

以上のような点に注意して、あなたの愛車の買取は少しでも高くスムーズに行えるようにしましょう。

トピアリー

ガーデニングを楽しんでいる人にとって、お庭のアクセントになる、可愛い雑貨選びも楽しさの1つですよね。

ガーデニング雑貨には、色々なものがありますが、手作り感あふれるトピアリーをアクセントにしてみてはいかがでしょう。

トピアリーとは、植物を人工的に形づくった造形物のことをいいます。
最近では、ガーデニング用品のお店で、さまざまなトピアリーを見かけることができます。

トピアリーには色々な種類があります。

葉枝が細かい樹木を刈り込んだ、刈り込み型トピアリーや、ワイヤーと水苔で作られた水苔トピアリー、乾燥した苔で作られたモストピアリー、針金で色々な形にしたフレームに植物を絡ませたトピアリーなど、様々なものがあります。

苔で作られたトピアリーは、ほとんど手間いらずです。
うさぎや犬など、動物の形に作られたものが多く、かわいいペットといった感じです。
アイビーやプミラなどを這わせたものもあるので、そういったものには定期的にお水をあげてくださいね。

ガーデニング用品のお店では、完成品が多く売られていますが、自分で作る、手作りキッドもあります。
自分で作れば、ますます愛着がわきますよね。
プレゼントとしてもとってもおすすめです。

針金を動物やハート型などの色々な形にした2次元フレームに、アイビーやローズマリーなどの植物を絡ませたトピアリーは、植物が育っていくと、とても目をひくオブジェになります。

どのトピアリーも、お花を引き立たせ、ほとんど手間がかかりません。
是非手作りトピアリーにも挑戦してみてくださいね!